O queeeeeeee ng comento ainda a eu vo ser a primeira a comentar um post da Alê ??? qui emoção!!!
detalhe que de tanto ler aqui ja me axo intima né???? mas td beim.. Num c preucupe.. alface faz
beim pra saude!! e se num fizer.. jajá vc volta a comer outrta guloseimasssss um beijuuuu

Alê, conheci uma dieta mais eficaz e vc naum morre de fome… Rssssss, minha tia me ensinou q se
um dia vc come mto, no outro passa o dia bebendo líquido, qualquer tipo, mas naum vá deixar o
sorvete esfriando e dps tomar a aguinha… Rssssssss… Diz ela q é ótima… Rsssssssss…
Melhoras, querida…
Bjinhus…
Ps: Eu sei q sua agenda é super lotada e tals… Mas arruma um tempinho de ir no meu blog…
Please…

Qnd eu fazia regime tb qse morria de fome, era ruim demais… ficava com um humor péssimo, até meu
rendimento no colégio caia! Era péssimo…
Força…. tenha força!

Alê, essas sopinhas de 30 calorias são ótimaas! Eu adooro! Todo dia eu como uma… heheheheh
beijos

Oi Alessandra, seu blog é muito legal!
Tá nessa de dietas, né?
Dá uma passada no meu blog, é sobre estas coisas (entre algumas bobagens, claro!)!
Beijos!
Joyce Peu
http://www.sintomuito2004.blig.com.br

Sem querer ser do contra, mas não seria melhor fazer uma dieta equilibrada com porções menores de
tudo? Não sei… mas se eu fico só na alface e sopinha me sinto fraca e depois de uns dois, três
dias sou capaz de devorar uma pizza inteira…
Mas… boa sorte!!!

porque toda a mulher tem mania de regime?

como assim “porque sim” ??? Isso é verdade? Isso é bom ou ruim???

E a prisão de ventre hein? hehehe
Muita folha dá nisso, cuidado viu?

Putz, sabe o q é bom pra emagrecer? Chás…. na época q eu tava com essa idéia fixa eu tomava
muito chá de sene… tipo assim, vc fica horas no banheiro e emagrece rapidinho… talvez ajude…
Sei lá!
Sorte pra vc.
Beijãoooo!

Se vc tá passando mal, é pq a dieta não está equilibrada. Não seria melhor vc procurar
acompanhamento nutricional? Assim vc não passa fome, não se sente mal e ainda emagrece…

Tem um lado positivo Alê, sempre tem. Você vai ficar so jeito que você quer. 😉
Beijocas.

NINGUÉ MERECE ESSAS SOPINHAS!!! VAI JÁ COMER UM BIFE GRELHADO!

Cuidado Alê, assim vc vai conseguir ficar doente mto antes de conseguir emagrecer. :/
Take care.

Ow…eu não quero ser grossa ou bancar a sabe-tudo, mas tô boba com esses comentários todos! Santo
Deus, ninguém aqui sabe o que significa “saúde”?! Desculpem, mas eu PRECISO dizer isso…minha
historinha real, aconteceu COMIGO mesmo.
Eu também tava fazendo esses regimes absurdos, mas nunca conseguia efeito nenhum. Fui no médico e
levei a maior mijada da minha vida…não tem nada a ver essa história de não comer, ou de só tomar
líquido num dia, ou qualquer outra baboseira do tipo…isso só assassina os queridos órgãos e a
saúde.
Existem várias coisas que se pode fazer pra emagrecer, mas nada vai ser 100% satisfatório se você
quiser perder em um dia o que acumulou em meses ou anos! Você até pode passar uma semana a sopa e
emagrecer 5 kg, mas assim que voltar a comer metade do que comia (afinal, ninguém passa a vida
inteira comendo sopa todo dia…), vai engordar tudo de novo. Porque o que você perdeu não foi
gordura, e sim líquido. Ou seja, teoricamente você não emagreceu de verdade…daí me diz, valeu o
sacrifício?
O que você deve fazer é comer mais vezes ao dia e em menos quantidade, fazer uma dieta
balanceada…comendo de tudo o que o organismo necessita para ficar saudável, entende? E se puder
fazer exercício junto, melhor ainda! Além de queimar gorduras DE VERDADE, você vai estar fazendo
uma ótima coisa pra saúde.
Eu tô fazendo isso, e juro que funciona MUUUIIITTTOOO!!!! E ainda por cima tenho o direito de
comer chocolate ou qualquer coisa assim uma vez por semana…quer melhor que isso? Ah, e tem
também aquela coisa de compensar…tipo, se hoje você foi num churrasco e exagerou, amanhã fica só
com coisas mais lights, tipo frango grelhado, salada, coisas diet em geral. É muito fácil se você
tiver vontade, fora que o resultado é duradouro e a sua saúde fica numa boa.
Agora POR FAVOR pare com essa coisa de líquidos e falta de comida! Não é prejudicando sua saúde
que você chega lá Alê…
Bom, boa sorte e por favor ninguém se irrite comigo…é só pq eu já passei por isso e não quero
que ninguém mais sofra por causa de regimes, tá?? Espero ter ajudado…
Bjinhos e desculpa o “texto”…^_^

Já vi que você ignorou o meu comentário anterior sobre dietas balanceadas!
Por favor, ouve a Nubi, ela está certa!

Meu comentário sobre seu post é meio atrasado, mas é que só cheguei aqui hoje, depois de
conhecê-la pelo blogs of note (famosa, heim?)…
Sei como é sua sensação pós sopinha de 25 calorias (no meu caso). É triste! Mas vá em frente! Não
só com a sopinha, claro, tem que comer melhor, mas ela ajuda bastante!
Força!
E parabéns pelo blog! Está show!

Olá Ale
Foi um prazer ter conhecido vc na festa do JMC
Como já tinha te dito e disse de novo.. então nem vou dizer outra vez que é um PUTA
coicidência…. ops…quase disse de novo… hahahahah
Bjos

Aiii eu tb comecei a fazer essas coisas…ah dieta não q isso é coisa de doente, é REEDUCAÇÃO
ALIMENTAR….rs eu ouvi alguém falar assim e achei legal…hehehehe
Mas eu odeio verduras e legumes, está sendo um pouco complicado pra mim.

olá, tudo bom?
eu me chamo Hélio e sou estudante de ed. física. Trabalho como prof. de musculação.
Vc gostaria de emagrecer sem precisar deixar de comer o que gosta? Inclusive churrasco?
me escreva,
msn: hpn1976@hotmail.com

MEU…EMAGRECER TOMANDO CLORETO DE MAGNÉSIO É RAPIDINHO…
VC PODE COMPRAR EM FARMÁCIAS NATURAIS OU NAQUELA BOTICA DO VEADO D´OURO…
5KG EM UMA SEMANA……..

Alguém pode me dizer como posso emagrecer tomando cloreto de magnésio? Tks

Joana?
qual é a quantidade de cloreto de magnesio e quantas veces ao dia?

como que faz p emagreçer com cloreto de magnésio??????????????? algm pode me explicar por favor??

gostaria de saber se engorda tomando cloreto de magnésio 3 doses diarias, tenho 54 anos.Grata,
tenho problemas de osteoporose na 2 e 3 vertebra

como emagrecer tomando cloreto de magnésio?

procure em busca por cloreto de magnesio la vc vai ver um link com o depoimento de um padre e
muito bom para varios tipos de enfermidades mas naum sei se serve para emagrecer……..

Eu estou tomando o cloreto de magnesio para outros fins, mas é claro que se servisse para
emagrecer mesmo eu ficaria muito mais feliz. É verdade??? qual a dosagem ?

uma porcaria

Vc quer emagrecer ?? Então faça sexo no mínimo 3 vezes ao dia , ok.

Para emagrecer tem de fazer como eu fiz, correr 1 hora todo dia e fechar totalmente a boca, não
beber bebida alcoolica. fazer isso durante 6 meses.

Para emagrecer tem de fazer como eu fiz, correr 1 hora todo dia e fechar totalmente a boca, não
beber bebida alcoolica. fazer isso durante 6 meses.

ACHEI LEGAL ESSES COMENTARIOS AFINAL SEMPRE É BOM SABER SOBRE DIETAS.GOSTARIA DE SABER SOPÃO
EMAGRECE?

ão p

tenho uma irmã que acha que est emagrecendo c o cloreto………pode ser………..o melhor é
manerar nas gulosemas!